דלג על בר עליון
דלג על Banners
דלג על Banners
דלג על Banners
דלג על ניווט מהיר
דלג על Banners
מתי אתם עושים את זה?
דלג על Banners

זה מעצבן אותך - זה משנה אותך


משהו או מישהו עצבן אתכם.
 
הלב דופק מהר יותר,
לחץ הדם עולה,
זיעה קרה מכסה את המצח,
הפה מתמלא רוק,
ורידים בולטים בצוואר,
אישונים בולטים.
 
כדאי?
לא נראה לי
 
כמה פעמים אמרתם לעצמכם, "הפעם אני לא מתעצבן, שיגידו מה שהם רוצים, אני לא מתייחס לזה ועובר על זה לסדר היום" אבל ברגע האמת חטפתם את הקריזה, יצאתם משלוות הנפש המלווה אתכם בחיי היום יום?
כמה פעמים אמרתם לעצמכם, "תנשום עמוק, תספור עד 10, ותן לזה לעבור לידך", אבל לא עבר רגע וכבר הייתם עצבניים?
כמה פעמים המחשב נתקע לכם בדיוק באמצע מסמך חשוב (שלא שמרתם, כמובן) ורציתם להרוג מישהו?
כמה פעמים אמרתם את הדבר הלא נכון לבנאדם הלא נכון כשאתם עצבניים, בגלל משהו או מישהו אחר?
כמה פעמים צעקתם על הילד והרגשתם חרא אחרי זה, כי יכולתם לטפל בזה יותר טוב?
 
כדאי? לא נראה לי
 
כפי שאני רואה את הדברים, האנשים מתחלקים ל-3 סוגים: הרגועים תמיד, העצבניים תמיד, הרגועים עד שמתעצבנים.
 
הרגועים תמיד: זן נדיר. מצבם של אלה מצוין. מה שלא יקרה, לא משנה מי יגיד מה, הם יישארו רגועים. שום דבר לא מוציא אותם מדעתם. שום דבר לא זז אצלם בגוף. הם אף פעם לא מתעצבנים. גם לא במציאות העכורה של היום.
 
הרגועים עד שמתעצבנים: לכאן משתייכת רוב האוכלוסייה. במציאות של היום מאוד קשה להיות רגועים לאורך כל היום. חותכים אותנו בכביש, עושקים אותנו בחנויות, עמלות הבנקים הרצחניות, חברות סלולאריות עושות לנו את המוות אם חלילה שקלנו לעבור לחברה אחרת, חברות הכבלים כנ"ל. אנשים מפוטרים מהעבודה, אבל הכותרות השקרניות בעיתון מדווחות על ירידה באבטלה שוכחות לבדוק כמה אנשים יושבים בבית ולא זכאים כבר לדמי אבטלה כי הם יותר מחצי שנה בבית. נפילות של טילים למיניהם בדרום ה"רחוק", איום גרעיני איראני, אמריקאים שמתערבים לנו בניהול המדינה, צרפתים שמתערבים לנו בניהול המדינה, גזירות כלכליות חדשות לבקרים, מערכת החינוך שקורסת, קופות ציבוריות שחורגות מהתקציב במיליוני שקלים ולאף אחד אין מושג לאן הכסף נעלם, אישי ציבור שמנצלים את הקופה הציבורית לטיסות פלצניות בעשרות אלפי דולרים לגיחה, אינסוף מעשי אלימות שאף אחד לא טורח למגר אותה ולאלתר, שפעת חזירים וכל אדם שמתעטש לידך, שביתות, מחירי הביטוח ועוד ...
 
אז איך אנחנו יכולים להישאר רגועים?
רק מכתיבת הרשימה הזו עלה לי הלחץ דם. כל מבזק חדשות מקפיץ אותנו. מהדורות החדשות מתמשכות ומתמשכות בכל מיני ורסיות משעה 6 בערב ועד 9 לפחות. אתם חוזרים מחופשה רגועה בצימר, בלי עיתון ובלי טלוויזיה, לא עוברת רבע שעה מחזרתכם לציוויליזציה והנה חזרתם למוטב, קלים להתעצבן.
 
כדאי?
לא נראה לי
 
העצבניים תמיד: מצבם בכי רע. לא משנה מה קורה סביבם, הם עצבניים. אמר להם השכן שלום, מתעצבנים, לא אמר להם שלום, גם אז מתעצבנים. מישהו חתך אותם בכביש חייבים להחזיר לו. הם אף פעם אינם רגועים. תמיד יש מתח סביבם, תמיד יש סיכוי להתפרצות, לפעמים מילולית, לפעמים פיזית. רוב האנשים נרתעים מהם. בני מינם יודעים לזהות אותם ואוהבים להתנגח בהם. חלק גדול מהמחלות נובע ממצב נפשי מתוח והרשימה ארוכה. ביום מן הימים הם יחטפו איזה חולירע או שבץ מוחי או התקף לב. קיים גם הסיכוי שימותו כי מישהו יירה להם בפרצוף או רק ידקור אותם 15 פעם.
 
כדאי?
לא נראה לי
 
לא קל להישאר רגועים בעולם המשוגע שלנו, במדינה המופרעת שלנו.
לא קל להתמודד עם כל הלחץ העוטף-חונק אותנו מכל עבר.
לא קל להישאר רגוע כשאתה לא עובד תקופה ארוכה.
 
זה מעצבן אותך – זה משנה אותך
 
התעצבנתם? מה עושים? מנסים להירגע. בשביל עצמנו, בשביל משפחתנו, בשביל הסובבים אותנו, בשביל החברה בישראל, בשביל עולם יותר טוב.
 
התעצבנתם? אתם כבר לא יכולים לשבת מרוכזים בעבודה, אתם כבר לא מסוגלים להמשיך לקרוא את הספר/כתבה/מאמר, אתם הופכים להיות בעצמכם מסוכנים על הכביש. מה עושים?
תמצאו מה מרגיע אתכם ותנסו להירגע.
יש מי שנושם עמוק, סופר עד 10 וזה מספיק לו,
יש מי שלוקח סיגריה,
יש מי שמדבר בטלפון הסלולרי,
יש מי שמדקלם כמה מנטרות,
יש מי שלוקח כדור הרגעה,
יש מי שהולך למכון הכושר כדי לפרוק את עצביו,
ולצערי, יש גם את מי שהורג את זה שלא נתן לו סיגריה או מכשיר סלולארי...
 
מים יזרמו לאיטם עד שמשהו יפריע לשלוותם,
ואז יקצפו קצת, יגעשו קצת,
אבל כשההפרעה נגמרת, הם חוזרים לזרום בשקט, לאיטם...
אולי נהיה קצת כמוהם, ונזרום.
 
כדאי?
בטוח.
 
הקליקו והגיבו למאמר זה

הכותב הינו אבא שדואג לעתיד ילדיו ונמאס לו לשתוק על תחלואי החברה

הדפסהשליחה לחברהגיבו לכתבה
דרונט בניית אתרים
מיסודה של עמותת נחשון
עבור לתוכן העמוד
התנדבות